도박중독 회복과정
도박중독 회복과정에서 자신의 단계를 확인하고, 단계에 맞는 회복활동을 준비하는 것이 필요합니다.
도박중독자의 도박중독 회복과정
승리단계
도박중독 진행 단계 1
가끔 도박 경험
흥분 & 재미 추구
대박 경험(Big win)
승리에 대한 환상
배팅액 증가
손실(패배)단계
도박중독 진행 단계 2
도박자체가 목적
도박행동 증가
도박빚 증가
일상생활문제 발생
거짓말(도박사실 숨김)
성격 변화
절망단계
도박중독 단계 3
도박결과 감당 안됨
대인관계 소외
도박빚 변제 요청
도박행동 통제불가
불법행위
포기단계
도박중독 단계 4
자살사고 & 시도
금단증상
심한 정서적 고통
법적 처벌
이혼, 실직 등
약물사용 증가
결심단계
도박중독 회복 단계 1
단도박 결심
도박중단
질병수용(인정)
회복 도움 요청
변화 준비
재건단계
도박중독 회복 단계 2
변화를 위한 실천
스스로 도박빚 변제
자기이해 증가
가족관계 개선 노력
새로운 관심 증가
성장단계
도박중독 회복 단계 3
도박 집착 감소
자기 통찰
삶의 방식 변화
(의미, 가치관 등)
이타적 삶(봉사)
도박중독자 가족의 회복과정
부정단계
가족 진행 과정 1
일시적 현상으로 인식(한번쯤 실수)
도박자의 말을 믿음
도박행동 용서
대리변제
근신, 걱정
스트레스단계
가족 진행 과정 2
도박 빚으로 불안
주변에 창피함(수치심)
대리변제 반복
가족관계 악화
조절도박 반신반의
고갈단계
가족 진행 과정 3
정서적 혼란(불안, 공황등)
사고기능 저하
신체증상 호소
대인관계 단계
분노 표출
절망단계
가족 진행 과정 4
자살사고 & 시도
이혼, 배신감
무기력 호소
(아무것도 할 수 없음)
도박자와 관계를 단절하고 싶음
결심단계
가족 회복 과정 1
질병수용(인정)
대리변제 중단
부정적 감정 감소
관계회복 노력
희망감 발생
재건단계
가족 회복 과정 2
가족내 소통 증가
감정대처 연습
대처방법 습득, 실천, 성공
자기 욕구 인식
성장단계
가족 회복 과정 3
도박자 용서
가족내 문제 해결 능력 향상
자기 욕구에 의한 삶
이타적 삶(봉사) 증가
심리신체적 안정